Vous connaissez les règles. Celles de la mode. Elles sont ancrées en nous bien avant que nous soyons capables de choisir nos propres vêtements. Elles nous disent comment être au mieux de notre forme, ce qui n’est en fait qu’un code pour dire « beurk, dégoûtant, ne laisse personne voir à quoi ressemble ton corps en réalité ! ».
C’est vrai pour tout le monde, mais c’est doublement, triplement, quadruplement vrai pour les personnes grosses. Des règles de taille plus pour les personnes de taille plus.
Ne portez pas de rayures horizontales, elles vous font paraître grosse. Ne portez pas de vêtements informes, ils vous font paraître grosse. Ne portez pas de vêtements serrés, vous aurez l’air grosse. Il y a tellement de restrictions, et beaucoup d’entre elles sont contradictoires, mais elles aboutissent toutes à un message cohérent : n’ayez pas l’air grosse.
Ce qui est assez difficile à réaliser quand on est gros. Vous pouvez essayer de suivre les règles et de rendre votre corps aussi invisible que possible. Mais vous pouvez porter des couleurs neutres et resserrer votre taille jusqu’à ce que votre visage soit littéralement bleu par manque d’oxygène, et devinez quoi, vous aurez toujours l’air gros. Parce que vous êtes grosse. Et ce n’est pas grave.
En gardant cela à l’esprit, mettons ces vieilles règles à la poubelle, là où elles doivent être, et apprenons à en suivre de nouvelles.
Flattez votre silhouette
Attendez, cela ressemble à l’une des anciennes règles, n’est-ce pas ? Mais il ne s’agit pas de s’habiller d’une manière particulière pour accentuer ses meilleurs traits et cacher ses pires (d’ailleurs, pendant que nous y sommes, mettons aussi au placard le classement de nos traits sur une échelle de valeur). Il s’agit plutôt d’aimer son corps tel qu’il existe en ce moment, et de lui montrer de l’amour. Vivre avec lui, l’apprécier et s’habiller en fonction de son état actuel. Remettre en question chaque pensée négative que vous avez à son sujet par une pensée positive.
Katie Parrott, une Instagrammeuse de style fat basée en Tasmanie, a récemment partagé qu’un de ses mantras est : « les gens savent déjà que tu es grosse ». Essayer de cacher son corps est un exercice futile, alors autant l’embrasser.
« Je pense que la plupart des personnes grosses passent par une phase gênante dans leurs premières années parce que les médias/la société/parfois nos familles nous disent de cacher nos corps et de porter des vêtements qui n’attirent pas l’attention sur notre taille », dit Parrott. « Cela a été un long parcours pour moi, mais je m’habille désormais purement pour moi ».
Suivez vos sentiments, pas les tendances
Parrott et Loren Burton, mannequin et Instagrammeuse body positive, sont toutes deux d’accord pour dire qu’il est important de s’habiller pour soi avant tout – plus précisément, pour ce qui vous rend le plus heureux.
« S’habiller doit être un plaisir », dit Burton, notant que c’est à chacun de décider s’il veut afficher ou cacher ses courbes – tant que c’est ce qui le fait se sentir bien. « Je pense qu’une femme devrait toujours avoir au moins une chose sur son corps qui la fait se sentir bien… Cela peut être un rouge à lèvres, une barrette, un sac à main, une chaussure, ou même un soutien-gorge bien ajusté. »
Parrott dit que sa façon de s’habiller dépend de son humeur, mais la constante est qu’elle porte ce qu’elle veut. « Si je veux porter des couleurs vives, je le fais. Si je veux porter quelque chose avec une silhouette surdimensionnée, ou des imprimés qui s’entrechoquent, ou complètement neutre et monochrome, ou serré et ajusté, alors je le fais. »
Faites-vous plaisir
Quel que soit votre style, l’essentiel est qu’il soit le vôtre et non pas celui de quelqu’un d’autre qui vous dit ce que vous devez ou ne devez pas porter. Cela peut prendre du temps pour le découvrir, mais l’expérimentation fait partie du plaisir. Le plus important, c’est d’être douce avec soi-même, où que l’on en soit dans son cheminement avec son corps.
« Mon conseil le plus important est le suivant : votre corps est normal. Peu importe à quoi il ressemble maintenant, c’est normal », dit Mme Parrott. « Peu importe ce que les autres disent, vous pouvez porter ce que vous voulez tant que vous êtes à l’aise et heureuse dedans. »
Enfin, portez ce fichu bikini
Ou ne le portez pas, si vous n’en avez pas envie ! Car la seule règle qui compte est la suivante : c’est vous qui décidez.
