Catégorie : Santé

Vous voulez maigrir vite et vous voulez le faire en toute sécurité. Mais comment ?
Tout d’abord, gardez à l’esprit que de nombreux experts affirment qu’il est préférable de perdre du poids progressivement. Vous aurez plus de chances de ne pas reprendre vos kilos.

Alors, vous voulez savoir comment perdre beaucoup de poids ? C’est très bien ! Mais quiconque a déjà essayé de maigrir sait que plus on perd de poids, plus la perte de poids devient difficile.

Les aliments que vous mangez ont des effets importants sur votre santé et votre qualité de vie. Bien que manger sainement et équilibré puisse être assez simple, l’augmentation des « régimes » populaires et des tendances en matière de diététique a semé la confusion.

Près d’un tiers des adultes dans le monde sont obèses. Quels sont les risques pour leur santé ? Obésité et Santé 13 risques majeurs analysés. L’obésité est un terme médical qui signifie que vous pesez au moins 20 % de plus que le poids idéal pour une personne de votre taille, souvent à cause de la graisse corporelle.

Le terme « obésité » est souvent utilisé, et parfois on ne sait pas très bien ce qu’il signifie. S’agit-il de toute personne en surpoids ou ayant un certain excédent de poids à perdre ? Ou est-ce plus que cela ? Il existe une définition médicale de l’obésité, ainsi que du terme « surcharge pondérale ».

Sexualité et Obésité, quelles sont les conséquences sur la vie intime ? La sexualité fait référence aux attitudes, comportements et pratiques sexuelles d’un individu. Elle est considérée comme une partie intégrante de notre personnalité.

Il n’y a pas si longtemps, on croyait généralement que les personnes en surpoids et obèses étaient des mangeurs compulsifs, anxieux, déprimés, stressés ou essayant de compenser les carences de leur vie. Mais aujourd’hui, alors que presque tout le monde semble prendre du poids et que l’obésité est devenue un problème national, les experts et le public rejettent l’idée que la prise de poids est un problème émotionnel personnel.

L’obésité résulte d’un déséquilibre énergétique qui se produit lorsqu’une personne consomme plus de calories que son corps n’en brûle. L’obésité est un grave problème de santé publique car elle est associée à certaines des principales causes de décès dans le monde, notamment le diabète, les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et certains types de cancer.

Depuis le début de la pandémie, des dizaines d’études ont rapporté que beaucoup des patients les plus malades de COVID-19 étaient des personnes obèses. Ces dernières semaines, ce lien s’est accentué, de nouvelles études de population de grande envergure ayant renforcé cette association et démontré que même les personnes simplement en surpoids sont plus à risque.

Obésité morbide : C’est quoi ? Une étude a révélé que la réduction de l’espérance de vie associée à l’obésité extrême était similaire à celle observée chez les adultes fumeurs. Et lorsque l’obésité d’une personne atteint des niveaux plus élevés, son espérance de vie est inférieure à celle des fumeurs.